Kuidas Slim Down Bat Wings,

Me töötame teiega, et lahendada kõiki probleeme. Osta: Sorinex. Need neli kodus tõmmatavat baari täiendavad teie kodu jõusaali. Perfect Fitness mitme jõusaali uksele paigaldatav ülestõstetav baar Külastage lehte Seda mitmekülgset valikut pakuvad Powellid. Ja Chrisile ja Heidi Powellile Äärmine kaalulangus isiklik treeningvõimsuspaar ja TransformHQ asutajad, ülestõstetav riba on optimaalse treeningu jaoks hädavajalik.

Kuidas Slim Down Bat Wings

Sorinex Batwingi baar Pingutusriba on kena täiendus igale kodu jõusaalile, kuid oluline on valida õige, et te ei annaks endale põhjust seda mitte kasutada. Kuigi kõige populaarsemat tüüpi tõmbetala saab hõlpsasti paigaldada ukseraami ülaosale, on ka selliseid, mida saab seina külge kinnitada.

Kevad-Sügis-talve naiste heegeldatud pits särk, pluus slim vabaaja tops tees naiste riided camisas blusas 2. Detail fotod 3.

Ja Chrisile ja Heidi Powellile Äärmine kaalulangus isiklik treeningvõimsuspaar ja TransformHQ asutajad, ülestõstetav riba on optimaalse treeningu jaoks hädavajalik. Me võime kõiki neid liikumisi oma keharaskusega tõhusalt uurida, välja arvatud tõmbamine," ütleb Chris Powell.

Kuidas Slim Down Bat Wings

Samuti peaksite uurima haardevõimalusi. Ideaalis on teie valitud ribal kolm erinevat võimalust: kitsas käepide käed on õlgade laiuseslai haare küünarnukid küljele ja käed küünarnukkide kohal ja neutraalne käepide käed on õlgade laiuses peopesad vastamisi.

Powellsi sõnul on palju kvaliteetseid tõmbetappe, mis ei sisalda neutraalset haarduvust, nii et ärge pidage seda make-or-break funktsiooniks. Kas olete valmis treenima kodus treenimist? Need neli kodus tõmmatavat baari täiendavad teie kodu jõusaali.

Kuidas Slim Down Bat Wings

Perfect Fitness mitme jõusaali uksele paigaldatav ülestõstetav baar Külastage lehte Seda mitmekülgset valikut pakuvad Kuidas Slim Down Bat Wings. Seda saab kasutada ukseraami tõmbetangina või maha võtta ja kasutada istmetel jalgade kinnitamisekskätekõverdustel käte tõstmiseks ja triitsepsi langetamiseks käte toetamiseks selja taga. Ehkki see ei pruugi montaaži osas olla kõige vastupidavam kuigi ettevõtte sõnul suudab see toetada kuni naelaon see ideaalne kodus kasutamiseks või liikvel olles.

LEVI'S Teksapüksid must denim

Osta: Amazon. Ken Shamrock Triple Door Gym Külastage lehte Ka Powellsi soovitusel lisab see kolm ühes ukseala jõusaalile ja käepidemetele kehakaalu ridade jaoks veel ühe kasuliku tõmbamisliigutuse. See kinnitub mõne sekundi jooksul igale standardsele ukseraamile ja mahutab kuni naela. Osta: TripleDoorGym. Weideri jõetorn Külastage lehte Sellel püstises treeningjaamas on mitme haardega tõmbejaam, surumisjaam, vertikaalne põlvitõstmisjaam ja kastmisjaam.

  • PARIMAD KODUS OLEVAD TõMBETANGID - TERVIS -
  • Napalmi rasva kadu
  • EEK

Kogu jaam kaalub veidi alla naela, kuid see on mõeldud kasutamiseks kuni naela. Osta: Wards.

Kuidas Slim Down Bat Wings

Sorinex Batwingi baar Külastage lehte Levesque'i soovitatud baar Batwing on üks parimaid, mida saate oma koduse jõusaali jaoks saada.

Kuid xTend kaalulangus kinnitamiseks vajate riiulit, puurseadet või silda. Baariga Batwing saate sooritada laia ja kitsa haardega tõmbamisi ja lõuatõmbeid või kasutada mitmekülgsema treeningu jaoks rihmasid, rõngaid või köisi.

Kuidas Slim Down Bat Wings

Osta: Sorinex.