Eemaldage rasva kanarind, Parim hautis: retseptid, ülevaated. Kana hautis ahjus - Ühiskond -

Kui sink on jahtunud, lõigatakse see väikesteks tükkideks ja saadetakse ka keevale puljongile. Kui vedeliku arv on poole võrra vähenenud ja kanad on piisavalt keedetud katsetage, kui viljaliha noaga läbi torgatakse, et näha, kas mahlad on selged , lisage võid ja loksutage segu. Peate jooma teed, kohvi 2 tassi päevas , vett ja täielikult loobuma magustatud soodast.

Kui otsustate seitsmepäevase dieedi kasuks, ärge unustage neid olulisi punkte: Dieedi ajal on soola kasutamine rangelt keelatud. Kana puljongit ei soolata ega soolata. Soovitav on regulaarselt juua rohelist teed, see on toonilise toimega, aitab säilitada jõudlust piiratud toitumise tingimustes ja avaldab kasulikku mõju ainevahetusprotsessidele.

Mõistlik treening aitab suurendada puljongidieedi efektiivsust. Pärast dieedist lahkumist tuleks rasva ja soola kogust järk-järgult suurendada. See aitab kaalu hoida.

Tomatikastmega täidetud kanarinnad ja ... Küpsetatud!

Tulemuste kindlakstegemiseks soovitatakse puljongi paastupäevi üks kord nädalas. Puljongidieet on väga efektiivne - see võimaldab kaotada rohkem kui 1 kg päevas. Kuid seda meetodit ei saa kuritarvitada. Dieedi maksimaalne kestus on 1 nädal.

Toidukava puljongidieedi ajal on järgmine: 1,5 liitrit värsket kanaliha, jagatuna 5 portsjoniks. Joo päeva jooksul umbes korrapäraste ajavahemike järel. Joo vett või rohelist teed mitu korda päevas peale puljongi võtmise. Dieedi ajal on soovitatav keelduda kõigist muudest toitudest.

Full Fat Vs Madala rasva piimatootmise kaalulangus Kuidas sisse lulitada oma rasva poletamise geeni

Kuid kui nälg muutub talumatuks, võite lõunaks süüa paar dieedileiba. Puljongidieedist väljumise tunnused Sellest rangest dieedist peate järk-järgult välja tulema. Seitsme päeva jooksul harjuvad seedeelundid ainult vedelate toitudega, nii et ärge kiirustage tahkete toitude lisamist dieeti.

Tavalise dieedi juurde naasmiseks kulub tavaliselt vähemalt 7 päeva. Sellisel juhul ei koge keha stressi ja võite lisaks kaotada veel umbes 4 kilogrammi. Dieedist lahkumisel peaks õige menüü olema umbes selline: 1. Lisage 1 portsjon hautatud kapsast g ja keedetud munavalge. Neid tooteid ei kombineerita puljongiga, vaid neid süüakse eraldi.

Dieet kana puljong - Ravi

Lõuna ajal söövad nad vees keedetud tatart või riisi. Pealegi peaks portsjon putru olema väike - mitte üle g. Nüüd saab puljongi kogust vähendada 2 klaasi.

Kuidas eemaldada transras keha Sliming eelised

Dieedile lisatakse hautatud kapsas, keedetud kana valk, riis või tatar. Võite endale lubada ka magustamata puuvilju - väikest apelsini või õuna. Eemaldage keedetud peekon paberrätikuga vooderdatud plaadile. Keeda tasasel tulel, kuni see on pehmenenud.

Eemaldage küpsetatud šalottsibul kaussi pilulusikaga, jättes ülejäänud rasva pannile. Pange iga kanarinna keskele pikkupidi 2—3 peekoniviilu.

Kui liha on endiselt roosa, pange see ahju ja küpseta uuesti. Kui liha on küps, laske enne serveerimist 5 minutit jahtuda. Pese kana reied külma veega.

Kana peekonirulad

Kasutage paberirätikut, et ülejäänud vesi kananahal põhjalikult kuivatada, et see pärast küpsetamist kuldseks ja krõbedaks muutuks. Maitsesta kana reied. Võite kasutada mis tahes maitseaineid või õli, mis teile meeldib. Tervisliku kanakoiva saamiseks võite määrida veidi oliiviõli ja puistata liha soola, pipra ja tüümianiga.

Kuidas küpsetada grillitud kana

Krõbeda naha saamiseks võite ½ kaussi jahu segada soola, pipra, küüslaugupulbri ja muude meelepäraste ürtidega maitsesta vastavalt maitsele. Määri või või oliiviõli kana reitele ja seejärel veereta liha tainasse. Asetage kana reied küpsetusplaadile või küpsetusplaadile. Pidage meeles, et kana reied ei tohi kattuda. Pange kana ahju, kui see on piisavalt kuum.

Tomatikastmega täidetud kanarinnad ja Küpsetatud! - retsept | Retsept

Küpseta kana reie 35 kuni 40 minutit. Küpsetamine on lõppenud, kui salv on tühi. Kodune hautis See mitmekülgne toode sobib mitmesuguste roogade valmistamiseks. Liha sobib hästi kartuli, pasta, teravilja ja köögiviljadega.

Kuidas kodus hautist teha?

Dieet kana puljong

Tühja retsepti saate lugeda allpool: Võtke grammi sealiha selleks sobib abaluu ja tükeldage liha suurteks tükkideks. Parem on kogu liigne rasv eelnevalt ära lõigata. Piserdage liha soola ja pipraga, seejärel segage.

Umberpaigutamise kaalulanguse ulevaated Kas mesi poletab keha rasva

Peske klaaspurki põhjalikult, kuivatage ja kuumutage mõni minut mikrolaineahjus. Pange valmistatud roogade põhjale loorberileht ja asetage sealihatükid tihedalt sellele. Katke purk steriliseeritud kaanega ja asetage see seejärel külma ahju. Lülitage ahi sisse ja seadke temperatuur kraadini. Niipea kui liha hakkab keema, vähendage kuumust kraadini ja jätke purk veel kolmeks tunniks ahju.

Hautise küpsemise ajal lõika grammi valget searasva väikesteks tükkideks. Seejärel tõsta see sobivasse kaussi ja sulata. Kui määratud aeg on möödas, eemaldage hautis ahjust ja pühkige nõude pind salvrätikuga.

Kuumuta ahi temperatuurini kraadi. Kuumuta pruunistatud pann keskmisel kuumusel. Lisage peekonikuubikud ja keetke kuni ühtlaselt pruunistunud.

Kalla lihale searasv ja rulli kaas üles. Klaaspurkides hautatud tuleks hoida pimedas ja jahedas kohas. Kui vajate valmistoodet, eemaldage kaas, koorige rasv maha ja kasutage liha vastavalt juhistele. Kana hautis ahjus Kui soovite oma perele heameelt valmistada maitsva omatehtud rooga, kuid toiduvalmistamise aeg on väga puudulik, siis tuleb teile see suurepärane toode.

Guinea kanarind, kukeseened ja Polenta retsept

Kuidas valmistatakse kõige maitsvamat kanafilee hautist? Töötle kaks kilogrammi kanafilee ja lõika siis liha väikesteks tükkideks.

Parim hautis on omatehtud hautis. Liha ise valmistades teate täpselt toote koostist, ärge kasutage kahjulikke värvaineid ja säilitusaineid. Seetõttu tahame teile öelda, kuidas sealiha, veiseliha ja kana ise hautist valmistada. Kodune hautis See mitmekülgne toode sobib mitmesuguste roogade valmistamiseks. Liha sobib hästi kartuli, pasta, teravilja ja köögiviljadega.

Soola kana, maitsesta jahvatatud pipra ja majoraaniga. Pange iga purgi põhja üks loorberileht ja kaks pipraga hernest. Lisage hakitud sibul ja küüslauk ning hautage kõik.

MORTADELA DE POLLO FÁCIL y DELICIOSA - Baja en Calorías y Sin Conservantes

Kui nad on salaküttitud, lisa suvikõrvitsa- ja tomatitükid ning lase kõigel tasasel tulel vähemalt 20 minutit küpseda. Selle aja möödudes lisage valge vein, basiiliku lehed ja laske kastmel veel 7 minutit väheneda.

Kõik köögiviljad tuleb hoolikalt pesta ja lõigata võrdse suurusega tükkideks.

Selle aja möödudes lülitage tule välja ja lisage riivjuust.